Lê Hoàng Có thể nói, kem chống nắng là sản phẩm dưỡng da cần thiết, được xem là vật bất ly thân của nhiều chị em với tác dụng bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Thế nhưng do không sử dụng đúng cách, một số chị em gặp phải tình trạng da nhiều mồ hôi, dễ sạm đi, nổi mụn nghiêm trọng khi dùng. Để hạn chế tình trạng này, dưới đây là cách bôi kem chống nắng đúng cách để vừa bảo vệ da vừa tránh được những tác dụng phụ khi thường xuyên sử dụng sản phẩm này.
Cách bôi kem chống nắng đúng cách
Kem chống nắng có ưu điểm là làm sáng da, bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím, chống lão hóa. Tuy nhiên, sản phẩm này cũng có một số nhược điểm như dễ gây bít tắc lỗ chân lông, làm da đổ nhiều dầu, gây cảm giác ngứa, châm chích… Nếu không chọn được loại kem phù hợp và không biết sử dụng đúng cách còn có thể gây sạm da, dị ứng, khô da…
Sau đây là cách thoa kem chống nắng đúng cách có thể chị em chưa biết:
1. Kiểm tra hạn sử dụng
Theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, kem chống nắng là sản phẩm phải duy trì hiệu lực chống nắng tối thiểu 3 năm. Bạn nên kiểm tra hạn sử dụng của sản phẩm, nên ghi lại ngày mua trên bao bì khi mới mua kem chống nắng về để biết mình mua từ bao giờ. Các dấu hiệu cho thấy kem chống nắng hết hạn thường là kem tách nước, đổi màu rõ rệt.
2. Thời gian thoa kem chống nắng
Các dưỡng chất trong kem chống nắng cần có thời gian để phát huy tác dụng. Theo các nghiên cứu, ngay những phút đầu tiên tiếp xúc với ánh nắng, làn da của bạn đã có nguy cơ bị tổn thương. Do đó, cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút để kem thấm trên da.
Khi phải di chuyển nhiều giờ dưới trời nắng, nên thoa kem đều đặn, cứ cách mỗi 2 tiếng một lần kể cả khi trời không nắng. Thực tế, có rất nhiều chị em chỉ thoa kem vào buổi sáng và không dùng lại, tuy nhiên kem chống nắng chỉ có tác dụng trong 2 – 3 tiếng, nếu không thoa lại sẽ không thể ngăn được tác động của tia cực tím.
3. Dưỡng ẩm trước chống nắng sau
Nếu loại kem chống nắng bạn đang sử dụng không có yếu tố dưỡng ấm thì bạn phải dưỡng ẩm trước khi sử dụng kem chống nắng. Nên nhớ rằng, kem chống nắng sẽ là sản phẩm bạn sử dụng cuối cùng trước khi thực hiện các bước dưỡng da vào buổi sáng. Tốt nhất là bạn nên chọn loại kem chống nắng đảm bảo 2 yếu tố là chống tia UVA và dưỡng ẩm để tiết kiệm thời gian trong việc chăm sóc da.
4. Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp
Một trong những sai lầm khi thoa kem chống nắng mà rất nhiều chị em mắc phải chính là sử dụng quá ít hoặc quá nhiều kem.Theo các chuyên gia, kem chống nắng nên thoa một lượng vừa đủ, đối với vùng mặt thì trung bình cần đến 1,2g kem, còn nếu thoa toàn bộ cơ thể thì cần từ 20 – 30g. Nhớ massage nhẹ nhàng sau khi thoa để kem thẩm thấu tốt hơn vào da.
5. Thoa kem chống nắng cho toàn thân
Khi phải ở ngoài trời trong thời gian dài, hãy thoa kem chống nắng khắp toàn thân nhất là vùng trên mu bàn tay, bàn chân kể cả đường rẽ trên ngôi tóc. Với các vùng da khó với tới như sau lưng, bạn nên nhờ người khác thoa kem giúp để bảo vệ da khỏi tác động xấu của ánh nắng mặt trời.
Mặc dù đã thoa kem chống nắng, bạn cũng nên mặc các trang phục được thiết kế để ngăn chặn tia UV. Quần áo mỏng như áo thun chỉ có SPF (chỉ số chống nắng) là 7, hoàn toàn không đủ để bảo vệ da khỏi tia UV.
6. Cách thoa kem chống nắng lên mặt
Da mặt đặc biệt cần kem chống nắng hơn các phần còn lại. Đối với vùng mặt, nếu ra ngoài trời hơn 20 phút (tính tổng cộng khoảng thời gian ở ngoài trời) thì bạn cũng cần thoa kem chống nắng. Cách thoa kem như sau:
- Nếu sử dụng kem chống nắng dạng xịt, bạn cần xịt kem vào lòng bàn tay rồi mới thoa lên mặt, không nên xịt trực tiếp lên mặt.
- Có thể tham khảo sản phẩm chống nắng cho da mặt được hiệp hội Chống Ung thư Da khuyên dùng
- Môi cũng cần được chống nắng, hãy thoa sáp dưỡng môi hoặc chọn son chống nắng cho môi có SPF tối thiểu 15.
- Nếu tóc yếu, tóc thưa thì nên đội mũ hoặc thoa kem chống nắng lên đầu.
7. Thoa lại kem chống nắng
Như đã đề cập, để bảo vệ da tốt nhất, bạn nên thoa lại kem chống nắng sau 2 tiếng vì kem chỉ có tác dụng trong 2 – 3 tiếng. Càng về sau, hiệu quả chống nắng của kem càng giảm.
8. Giữ an toàn khi ra nắng
Mặc dù đã thoa kem chống nắng, tuy nhiên để đảm bảo an toàn cho da bạn cần:
- Ở trong bóng râm hoặc che ô khi phải tiếp xúc với tia nắng mạnh từ mặt trời. Tốt nhất nên tránh giờ đỉnh điểm, lúc mặt trời lên cao nhất là 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.
- Mặc trang phục chống nắng có màu sẫm, có chất liệu vải dệt khít và nên đeo kính râm. Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có thể gây đục thủy tinh thể nếu bạn không bảo vệ mắt.
- Không nên cho trẻ sơ sinh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, cần chọn loại kem chống nắng có công thức riêng dành cho trẻ nhỏ.
Gợi ý sản phẩm kem chống nắng Nine’s Beauty
Kem chống nắng Nine’s Beauty là một sản phẩm chính hãng do công ty Công Ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Đầu Tư Quốc Tế Phan An Green nghiên cứu, sáng chế và sản xuất tại Công ty TNHH công nghệ cao cấp nam dược Bất Phúc. Sau thời gian dài thử nghiệm và điều chỉnh thì cuối cùng đến ngày 12 tháng 4 năm 2021 sản phẩm chính thức trình làng.
Kem chống nắng Sinh Học Nine’s Beauty Sun Screen SPF 50 PA+++có tác dụng dưỡng da, chống nắng mặt và toàn thân, bảo vệ làn da trước những tác hại cản ánh nắng, giúp ngăn ngừa nám sạm, giúp da trắng sáng mịn màng. Chống lại các tia UV có hại cho da trong 8 tiếng, dưỡng ẩm da ở cường độ cao.
Mọi thắc mắc xin liên hệ tư vấn số điện thoại 0976033368 hoặc 0985746656 để được hỗ trợ và tư vấn chi tiết hơn về sản phẩm.
