Lê Hoàng Inulin là gì? Inulin có tác dụng gì? Inulin trong Cherry Detox White có tác dụng gì với sức khỏe được rất nhiều người quan tâm và thắc mắc. Để giúp cho mọi người hiểu rõ hơn về vai trò và tác dụng của Inulin với hệ tiêu hóa cũng như sức sức đề kháng của con người, dưới đây là bài viết cung cấp đầy đủ những thông tin về những băn khoăn trên.
Inulin là gì?
Trong Dược học Inulin được biết đến là 1 chất sơ hòa tan vô cùng hữu ích cho cơ thể của chúng ta.
Khi ăn uống bị thiếu chất sơ ( các chất từ rau, củ, quả ) hoặc là uống ít nước thì chúng ta thường bị nóng, táo bón dẫn đến khó chịu trong cơ thể dễ dẫn đến mọc mụn, gặp vấn đề tại đường tiêu hóa.
Inulin đóng vai trò detox làm cho đường ruột, đường tiêu hóa của chúng ta khỏe mạnh hơn, đào thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể.
Trong cơ thể của chúng ta thường có 2 hệ khuẩn đó là: hệ khuẩn có ích và không có ích. Hai hệ khuẩn này thường xuyên có sự xung đột trong cơ thể.
Nếu như hệ khuẩn có lợi và áp chế được thì cơ thể của chúng ta khỏe mạnh còn nếu hệ khuẩn không có ích áp chế thì cơ thể mất đi hệ miễn dịch. Từ đó làm cho cơ thể gặp nhiều vấn đề như: Mụn, nóng đường tiêu hóa, bị đại tràng, bị dạ dày.
Inulin là chất sơ hòa tan không bị ảnh hưởng bởi hệ tiêu hóa khi vào cơ thể nên khi ta uống vào cơ thể thì Inulin sẽ được chuyển thẳng xuống ruột non kích thích sự tăng trưởng của vi khuẩn có lợi, đó chính là Lactobaciluss và Bifidobacteria giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa táo bón, và tăng hấp thu chất dinh dưỡng.
Inulin có tác dụng gì?
Inulin là loại thức ăn cho hệ vi khuẩn có ích của đường ruột, Inulin đi vào cơ thể và làm phân hủy các chất thải làm mềm phân ở ruột già, tăng cường đường tiêu hóa chống táo bón và tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể nhất là cơ thể của trẻ em, cơ thể của người già,…
Ngăn ngừa các phẩn ứng xưng, viêm đặc biệt là viêm nhiễm đường tiêu hóa, tăng cường miễn dịch giảm sản sinh 1 số chất béo không cần thiết cho cơ thể, loại bỏ gốc tự do của các chất có hại trong thức ăn ra khỏi cơ thể.
Inulin còn là chất tăng cường khả năng hấp thụ Canxi, Magie và tổng hợp lên Vitamin B trong cơ thể chống lại
Hiện nay có thể thấy hiện nay trẻ em thường ăn uống không có đủ rau củ quả nên thường gây nên những vấn đề về đường ruột thì Inulin là sản phẩm được lựa chọn hàng đầu
Đối với những người già và người lớn chúng ta thì thường bữa ăn vẫn bị thiếu sự cân bằng dinh dưỡng, thiếu hụt chất sơ bổ sung vào cơ thể để tăng cường hệ miễn dịch của đường tiêu hóa thì chúng ta cũng cần bố sung inulin vào cơ thể.
Inulin thường tồn tại tại đâu?
Inulin tồn tại trong tự nhiên vô cùng nhiều, thường hay chứa trong các thực phẩm bổ sung hàng ngày như: Trong Măng Tây, Mật ong, sữa bò, sữa đậu, tảo biển, lúa mỳ, lúa mạch, cà chua, đậu tương, củ cải đường, hoặc là Tỏi đặc biệt là có nhiều trong Rau diếp cá, hành tây…
Nếu như chúng ta thường xuyên bổ sung những thức ăn này vào những bữa ăn hàng ngày thì hệ tiêu hóa sẽ ít gặp vấn đề hơn.
Nhưng trong cuộc sống thì ít ai có thể đảm bảo được đầy đủ và thường xuyên những bữa ăn nhưu vậy cả nên việc bổ sung Inlunin cho cơ thể là điều nên được ưu tiên.
Cơ chế hoạt động của inulin là gì?
Inulin có nhiều trong chuối, tỏi, dễ rau riếp xoăn, quả cherry… nó có thể hòa tan nhanh trong nước và có vai trò bổ xung dinh dưỡng cho hệ vi khuổn ở đường ruột.
Inulin được chuyển xuống ruột và chúng bắt hoạt động giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn:
- Inulin trở thành thức ăn à giúp vi khuẩn có ích ở ruột phát triển nhanh và bắt đầu phân chia, Vi khuẩn này sẽ phân hủy chất thải trong ruột giúp phân mềm, bổ sung khả năng hoạt động giúp cơ thể đi ngoài trơn tru thoải mái dễ dàng hơn, hạn chế việc bị mắc táo bón.
- Loại bỏ các gốc tự do, tạp chất, cặn bã và các chất gây ảnh hưởng sấu đến cơ thể ra ngoài, không những vậy Inulin còn chống lại sự phát triển của E.coli, Clostridia, Veillonellae, Candida khiến cho các vi khuổn có hại trong ruột già không phát triển được. Giúp cân bằng vi khuẩn, sản sinh Nhung mao trong ruột từ đó ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng đường tiêu hóa giúp cơ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
- Đẩy nhanh quá trình làm việc của ruột già, bài tiết tốt hơn, phân mềm, hệ tiêu hóa làm việc trơn tru giúp cơ thể không còn bị táo bón kéo dài.
- Giúp trẻ em ngăn ngừa được tình trạng còi xương, nhờ việc cải thiện việc hấp thụ các loại muối khoáng như Canxi, Magie, tổng hợp các loại Vitamin B cung cấp cho cơ thể.
- Mặt khác Inulin cũng tác động vào các vi khuẩn có lợi trong ruột phát triển mạnh hơn. Trong ruột chúng ta chứa từ 15000 – 36000 loài vi khuẩn nhưng chỉ chỉ một lượng nhỏ vi khuổn có hại, số còn lại hầu hết là vi khuẩn có lợi cho sức khỏe chúng ta.
Inulin trong Cherry Detox White
Trong sản phẩm Cherry Detox White có chứa lượng Inulin rồi rào nên khi sử dụng chúng ta sẽ thấy nhẹ bụng, đường tiêu hóa hoạt động trơn chu hơn, khả năng miễn dịch cao hơn, nên bổ sung đủ thì cơ thể sẽ không bị béo phì…
Xem thêm các bài viết nổi bật
- Nine’s Beauty sản xuất ở đâu?
- Bài Đăng Cherry Detox White Lên Facebook Zalo Instagram….
- Review Viên uống trắng da Nine’s Beauty có tốt không?
- Chuyên Gia Nói Về Nine’s Beauty
- Hỏi đáp về Nine’s Beauty
- Tác Dụng Các Thành Phần Dược Liệu Trong Nine’s Beauty
- Nine’s Beauty Review – Viên Uống Trắng Da Mờ Nám Hiệu Quả
