U xơ tử cung nên ăn 4 loại thực phẩm này

Bên cạnh việc tuân theo chỉ định điều trị của bác sĩ, người bệnh u xơ tử cung cũng cần phải có một chế độ dinh dưỡng thật hợp lý. Chế độ dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung của người bệnh, mà còn có tác động quan trọng đối với hiệu quả của phương pháp điều trị. Không chỉ kiêng ăn một số thực phẩm, người bệnh cũng cần bổ sung một số chất cần thiết khác.

Bệnh u xơ tử cung là gì?

Bệnh u xơ tử cung khi phát hiện những khối u hình thành trong tử cung của người bệnh.

Bản thân bệnh u xơ tử cung là bệnh lành tính, không quá nguy hiểm như bệnh ung thư. Trung bình, cứ 5 người phụ nữ sẽ có 1 người mắc phải căn bệnh này, đa phần là ở các phụ nữ lớn tuổi. Nếu người bệnh không được tiếp nhận điều trị đúng lúc thì sẽ dẫn đến vô số rắc rối và sự đau đớn cho bản thân người bệnh, nhất khi trong lúc hành kinh.

Tuy không nguy hiểm, nhưng bệnh u xơ tử cung vẫn ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và thói quen sinh hoạt của người bệnh. Người bệnh u xơ tử cung thường có biểu hiện đau bụng kinh dữ dội, lượng máu hàng tháng nhiều, đau khi quan hệ, đau bụng, đau lưng dưới và tiểu tiện nhiều.

Người bệnh u xơ tử cung nên ăn gì?

Trái cây và rau củ quả

Trong trái cây và rau củ quả có chứa nhiều chất chống oxy hóa, làm giảm nguy cơ bị u xơ và làm nhẹ đi tình trạng u xơ của bạn. Bên cạnh đó, trong rau củ quả có rất nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất,… làm cân bằng nội tiết tố, tăng cường hệ miễn dịch, giúp ngăn ngừa sự phát triển của u xơ.

Theo một nghiên cứu tại Mỹ của Infos Nutrition, những phụ nữ ăn nhiều trái cây và rau củ quả trong ngày sẽ giảm được 10% nguy cơ gặp phải u xơ tử cung so với người không ăn hoặc ăn ít.

Trong một số loại trái cây như bơ, chuối, cam quýt, dưa lưới có chứa rất nhiều kali. Kali cũng là một chất quan trọng cần được bổ sung cho người bệnh u xơ tử cung, do có khả năng cân bằng huyết áp, chống lại sự phát triển của u xơ và làm giảm đau.

Sữa và các chế phẩm từ sữa

Trong sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, váng sữa, sữa chua,… chứa rất nhiều khoáng chất như canxi, magie, phốt pho cũng như Vitamin D. Những chất này rất có ích đối với người bệnh u xơ tử cung, chúng sẽ giúp ngăn ngừa u xơ ở những người chưa bị và làm chậm quá trình phát triển của u xơ ở những người bệnh.

Trà xanh và một số loại thảo dược

Đối với người bệnh u xơ tử cung, việc nạp thêm các chất chống oxy hóa là vô cùng quan trọng để làm chậm tốc độ phát triển của u xơ. Trong đó, trà xanh lại nổi tiếng với chất chống oxy hóa EGCG – có tác dụng trong việc làm giảm kích thước của u xơ tử cung.

Không chỉ trà xanh mà một số loại thảo dược khác cũng có thể dùng làm thuốc cho người bệnh u xơ tử cung. Chúng có tác dụng tuyệt vời trong việc thu nhỏ kích thước của khối u, đồng thời tăng cường sức đề kháng, giảm đau cho người bệnh. Một trong số đó phải kể đến như Trinh nữ hoàng cung, Bán chi liên, Hoàng kỳ, Đan sâm,…

Nếu như người bệnh u xơ tử cung quá bận rộn, không có thời gian nấu và dùng các loại thảo dược này thì có thể tham khảo một số loại thực phẩm chức năng có thành phần như trên. Chẳng hạn như Bách Phụ Vương – thực phẩm chức năng dành cho người bệnh u xơ tử cung.

Các loại đậu

Trong đậu có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ, giúp người bệnh cải thiện sức khỏe và giảm các triệu chứng của bệnh.

Có nhiều lời đồn rằng người bệnh u xơ tử cung không được ăn đạu nành và các chế phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu hủ,… Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh rằng, lượng phytoestrogen trong đậu nành không đủ nhiều để gây ra tình trạng cường estrogen, dẫn đến u xơ tử cung.

Ngược lại, các sản phẩm mầm đậu nành thì cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, do tính chất của đậu nành và mầm đậu nành là khác nhau, tránh ảnh hưởng xấu đến tình trạng u xơ tử cung.

Kết

Bên cạnh việc điều trị theo phương pháp của bác sĩ, việc bổ sung thêm dinh dưỡng hằng ngày là một yếu tố không nhỏ khiến tình trạng bệnh u xơ tử cung diễn biến tốt hơn. Người bệnh u xơ tử cung cần ăn uống đủ chất, cũng như tham khảo thêm thực phẩm chức năng chiết xuất từ thảo dược như Bách Phụ Vương.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Phụ Vương có chiết xuất từ nhiều loại thảo dược quý, hỗ trợ điều trị các loại U tuyến giáp, u xơ tử cung, u xơ, u nang buồng trứng, u nang tuyến vú lành tính, u tiền liệt tuyến lành tính, phì đại tuyền liệt tuyến lành tính….

Liên hệ

☎ Phone: 0976033368

📮 Email: lehoang3d@gmail.com

🎁 Fanpage: HẢI YẾN Nine’s Beauty – Viên Uống Trắng Da Nine’s Beauty

❤ YOUTUBE: Click để đi tới kênh Hải Yến Beauty